本次拓展活动设置了心手相连、不倒森林、激情节拍和非洲鼓四个团队项目。活动开始前，学生们在教练的带领下，开启热身运动，在互相按摩——揉揉肩、拍拍背中，放松身心，融合师生关系，融洽活动氛围。之后，教练详细讲解了各个项目的游戏规则、方法及要求，同学们积极互动，协助教练共同演示游戏。 

　　活动中，高一年级每个班级分成体委组和班长组两个小组，在教练的指导与帮助下，在体委和班长的带领下，同学们很快就掌握了游戏的规则与技巧。同学们不断尝试，相互鼓舞，共同克服游戏中的困难，齐心协力完成每个项目。他们在实践中思考游戏成功的方法与技巧，在失败中收获从头再来的勇气，在包容与鼓舞中增强了团队凝聚力。最后，为了表扬表现好的团队，鼓励所有团队再接再厉，学校为完成所有项目用时最短的团队颁发了小奖品。 

　　带着游戏中获得的满满成就感，同学们来到多功能厅参加了一场“化妆舞会”，舞会的音乐是由各班“鼓神”演奏的非洲鼓，而舞蹈则是同学们自编自导，随着鼓点韵律跳动的。 

　　通过一段有趣的视频，学生们了解了非洲鼓的来历以及制作原理。教练讲解并展示了非洲鼓“低音、中音、高音”三个简单的打法，并集体为同学们演奏了一段节奏感极强的非洲鼓。学生们跃跃欲试，学着教练的打法，跟着一起律动起来。各个班级的同学们换上不同颜色的服装，用道具、彩色笔将自己装扮成非洲土著民的样子，一场舞会即将开始喽~ 

　　为了非洲鼓展演得更加成功，同学们积极组建部落，建设部落文化，包括部落名称、口号、图腾以及任务角色的承担与分配等。在教练的指导下，同学们开始练习打击非洲鼓，排练舞蹈，思考有意义有节奏感的口号。在大家的共同努力下，一场精彩纷呈的表演开始喽。简短的练习后，学生们有模有样，已经能够打出非常好听的非洲鼓了，舞蹈表演得既粗犷又娇艳。 

　　活动结束了，年级主任李晶老师为同学们的优秀表现点赞，并用投入、配合、沟通、合作等关键词总结了此次拓展活动。学生们全情投入，认真参与，积极配合，不仅表现出了团队合作能力，有的同学还展现出了领导才能。李老师希望同学们将这些优秀的品质在学习与生活中落实下去，让自己更加优秀。 

　　二外附中坚持落实立德树人根本任务，以丰富的教育活动为育人载体，以思想融合、目标融合、措施融合为途径，以强健体格到塑造人格为目标，积极开展各类活动，发挥活动育人的功能，在活动中寓教于乐，锻炼意志，增长才干，提高学生们的综合素养，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。